¿Qué es la presoterapia y para qué sirve? Beneficios y Contraindicaciones
¿Qué es la presoterapia?
La presoterapia es un tratamiento corporal que distribuye presiones de aire para mejorar la circulación y aliviar problemas como la retención de líquidos.
A través de la presión puede fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a la recuperación física después del parto, entre otros beneficios.
Se realiza mediante un traje neumático que aplica presión en diferentes áreas del cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta las contraindicaciones y consultar a un profesional antes de realizar este tratamiento.
¿Para qué sirve la presoterapia?
La presoterapia ofrece una amplia gama de utilidades para la salud. Entre ellos se encuentran la mejora de la circulación sanguínea y linfática, el alivio de las piernas cansadas y la reducción de la retención de líquidos. Además, contribuye a la eliminación de toxinas del organismo y estimula el sistema inmunológico, fortaleciendo las defensas del cuerpo.
También se usa en medicina estética, como tratamiento para la acumulación de grasa, parecido a una liposucción. El tratamiento estético consiste en ejercer compresión sobre las piernas para activar y estimular el sistema linfático de forma inmediata. De esta forma, ayuda a mejorar el aspecto de la piel como veremos a continuación.
¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?
Alivio de piernas cansadas y mejora de la circulación
Una de las utilidades más destacadas de la presoterapia es el alivio de piernas cansadas. La presión de aire aplicada de manera controlada ayuda a estimular la circulación sanguínea y linfática en las extremidades inferiores, permitiendo un mejor retorno venoso y una disminución de la sensación de piernas cansadas y pesadez en las piernas.
Asimismo, este tratamiento contribuye a reducir la retención de líquidos en los tejidos, favoreciendo el drenaje de toxinas y líquidos acumulados.
Reducción de la retención de líquidos y toxinas
La presoterapia está indicada también para reducir la retención de líquidos y eliminar toxinas del organismo.
La presión de aire aplicada en diferentes zonas del cuerpo estimula el sistema linfático, favoreciendo la eliminación de líquidos acumulados en los tejidos y mejorando la eliminación de toxinas y residuos metabólicos. Esto contribuye a la reducción de la hinchazón y la apariencia de la piel de naranja, también llamada celulitis, brindando una sensación de ligereza y relajación.
Recuperación física postparto y reducción de la inflamación
La presoterapia también ha demostrado ayudar en la recuperación física después del parto. La presión de aire controlada en el abdomen y las extremidades inferiores ayuda a estimular la circulación y el drenaje linfático, acelerando la eliminación de líquidos retenidos y contribuyendo a la reducción del edema y de la inflamación en estas áreas.
Además, este tratamiento puede ayudar a aliviar la sensación de pesadez y mejorar la tonicidad de la piel, promoviendo una recuperación más rápida y satisfactoria para las mujeres después del parto.
¿Cómo funciona la presoterapia?
La presoterapia consiste en la aplicación de un traje neumático. Este traje, compuesto por cámaras que se llenan secuencialmente y aplican presión de aire en diferentes zonas del cuerpo promoviendo la circulación de la sangre, estimulando el sistema linfático y la eliminación de la celulitis.
¿Por qué un traje neumático?
El traje neumático utilizado está diseñado con cámaras de aire que se inflan y desinflan secuencialmente. Estas cámaras están estratégicamente ubicadas en las áreas a tratar para ejercer una presión adecuada y estimular la circulación.
El proceso de inflado y desinflado del traje neumático genera un efecto de masaje secuencial, contribuyendo así a mejorar la circulación sanguínea y linfática.
Partes del cuerpo tratadas con máquinas de presoterapia
La presoterapia puede ser aplicada en diversas zonas del cuerpo, dependiendo de las necesidades del paciente. Las áreas más comunes en las que se utiliza esta técnica son: pies y piernas, brazos, abdomen y glúteos. Estas regiones del cuerpo suelen ser las más propensas a sufrir problemas de circulación, retención de líquidos y acumulación de toxinas.
Al utilizar el traje neumático, la presoterapia ofrece resultados inmediatos en estas áreas, brindando al paciente alivio y beneficios estéticos y terapéuticos específicos. La aplicación de la presión secuencial en estas zonas contribuye a mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir la retención de líquidos y toxinas, y aliviar las molestias causadas por la mala circulación y la acumulación de líquidos.
Contraindicaciones y precauciones
La presoterapia es un tratamiento terapéutico altamente efectivo, pero no está exento de contraindicaciones y se deben tomar precauciones antes de someterse a él. A continuación, se detallan los casos en los que no se recomienda la presoterapia:
Casos en los que no se recomienda la presoterapia
- Embarazo: Durante el embarazo, es importante pedir ayuda a un profesional cualificado para realizar la presoterapia debido a los cambios fisiológicos que ocurren en el cuerpo de la mujer. Se suele usar sobre todo en los pies y las piernas. A nivel del abdomen, es recomendable esperar hasta después del parto para comenzar el tratamiento.
- Infecciones o heridas: Si hay infecciones o heridas en la zona a tratar, se debe evitar realizar la presoterapia para prevenir complicaciones o agravar la condición existente.
- Trombosis venosa profunda: Las personas que padecen de trombosis venosa profunda deben evitar la presoterapia, ya que la aplicación de presión de aire puede desplazar coágulos y causar problemas de salud graves.
- Enfermedades cardíacas graves: Quienes tengan enfermedades cardíacas graves, como insuficiencia cardíaca congestiva, hipertensión no controlada o angina de pecho inestable, no deben realizar la presoterapia debido a la posibilidad de agravar su condición.
- Pacientes oncológicos: La presoterapia no se recomienda en pacientes que estén recibiendo tratamientos para el cáncer, como quimioterapia o radioterapia. Es preferible esperar hasta finalizar los tratamientos y consultar con el médico oncólogo antes de considerarlo.
- Enfermedades vasculares graves: Personas que padecen enfermedades vasculares graves, como arteritis, flebitis o vasculitis, deben evitar la presoterapia para no comprometer aún más la salud de sus vasos sanguíneos.
Importancia de la consulta con un profesional
Antes de iniciar un tratamiento de presoterapia, es esencial consultar a un profesional especializado en estética o fisioterapia, quien evaluará la conveniencia y seguridad del tratamiento en función de las particularidades de cada individuo. El especialista realizará una evaluación exhaustiva de la salud del paciente y determinará si la presoterapia es adecuada o si existen contraindicaciones que lo desaconsejen.
La consulta previa con un profesional permite obtener recomendaciones personalizadas y adecuadas a cada caso, asegurando la efectividad y seguridad del tratamiento. Además, el especialista proporcionará información detallada sobre la duración y frecuencia de las sesiones, así como los resultados esperados.
Presoterapia: preguntas y respuestas
La presoterapia es una técnica cada vez más popular que ofrece múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Sin embargo, es normal tener dudas y preguntas sobre este tratamiento. A continuación, responderemos algunas de las preguntas más frecuentes relacionadas con la presoterapia.
¿Es la presoterapia dolorosa?
La presoterapia no debe de ser dolorosa. Durante el tratamiento, sentirás una sensación de presión a medida que el traje neumático ejerce la presión de aire en diferentes zonas del cuerpo. Esto es completamente normal y no debería causar molestias. Si es el caso, prueba aflojar el traje hasta que sea cómodo.
¿Cuántas sesiones de presoterapia se recomiendan?
Por lo general, se recomienda realizar entre 10 y 12 sesiones. Es el mínimo de sesiones para obtener resultados óptimos y se podrían repartir en 3 o 4 sesiones por semana. Sin embargo, la cantidad de sesiones puede variar según las necesidades individuales de cada persona. Es importante seguir las recomendaciones del profesional de salud o estética que esté supervisando el tratamiento.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión de presoterapia?
La duración de las sesiones son de 20 a 45 minutos. Durante este tiempo, el traje neumático aplicará la presión de aire en diferentes áreas del cuerpo, estimulando la circulación sanguínea y linfática.
¿Cuándo se empiezan a notar los resultados de la presoterapia?
Los resultados de la presoterapia pueden variar de una persona a otra. Algunas personas pueden experimentar una mejora en la sensación de piernas pesadas y una reducción en la retención de líquidos después de algunas sesiones, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para notar resultados significativos. Es importante ser constante y seguir el tratamiento de acuerdo con las recomendaciones del profesional.
Estas son solo algunas de las preguntas más comunes relacionadas con la presoterapia. Si tienes más dudas o inquietudes, te recomendamos acudir a un centro especializado o consultar a un profesional de la salud o estética que pueda brindarte información más detallada y personalizada sobre este tratamiento.